Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Sol0308
Logboek
09 jul 18
Sol0308's Logboek, 09 jul 18
Sol0308's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2018
65 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
10 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 09 juli 2018:
888 kcal
Vet: 63,51g | Eiwit: 36,40g | Kolhy: 75,21g.
Ontbijt:
Café con Leche.
Lunch:
Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria.
Diner:
Tortilla de Patatas.
Snacks/Andere:
Carrefour Castañas de Caju, Churro Catalan (sin Relleno), Oreo Helado de Oreo.
meer...
2150 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Sol0308's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis