|
Уменьшение калорий не работает😂 ну нафиг, буду опять есть
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2239 kcal
|
Vet: 108,39g | Eiwit: 109,01g | Kolhy: 196,35g.
Ontbijt: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Сметана , Кубанский Молочник Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шампиньоны, Помидоры, Моя Цена Сыр Российский , Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Кофе, Шоколадница Куриная Колбаска с Хашбрауном и Яйцом Пашот. Diner: Какао-Порошок (Несладкий), Parmalat Молоко 1,8%, Племзавод Октябрьский Масса Творожная с Черникой 9%, Балтком Масса Творожная с Черникой, Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Paul Круассан Классический. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|