Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 49,04g | Eiwit: 50,74g | Kolhy: 132,79g.
Ontbijt: Рубиком Ливерная Колбаса, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Сыр Российский. Lunch: Сметана 15%, Кабачковая Икра, Борщ с Курицей, Пирог Заливной с Рыбной Консервой. Diner: Квашеная Капуста, Печень Щучья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Рахат Арахис в Сахаре, Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Семена Льна, Зенченко Кефир. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
osen1981's Gewicht Geschiedenis
|