Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 56,58g | Eiwit: 78,12g | Kolhy: 78,49g.
Lunch: Junior Molho Italian, Kisabor Molho para Salada Italiano, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé Grelhado, Milho, Ervilhas, Vagem Cozida, Tomates, Palmito, Alface. Diner: Sal, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Rabanetes. Snacks/Andere: Brigadeiro de Colher, Estrela do Oriente Damasco Seco. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sah123's Gewicht Geschiedenis
|