Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3174 kcal
|
Vet: 102,30g | Eiwit: 118,18g | Kolhy: 450,23g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Sonda Pão de Cebola. Lunch: Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Alface, Tomates, Sadia Salsicha, Ovo Cozido, Taioba, Quero Feijão Carioca . Diner: LeBon Peito de Frango Empanado, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Camarão Empanado Frito, Batatas Fritas. Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Piraquê Biscoito Recheado Pretty, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Manteiga (com Sal), Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fernandagsimplicio1's Gewicht Geschiedenis
|