Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3841 kcal
|
Vet: 90,43g | Eiwit: 225,37g | Kolhy: 549,67g.
Ontbijt: Roshen Шоколад Blueberry Nougat, АТБ Банан, Киви, President Творожная Традиция 5%, Редис, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Сельдь, Картофель. Lunch: Эпикур Голень Куриная, Груша, Красное Яблоко, Сахар, Желтый Сладкий Перец, Капуста Белокочанная, Розумний Вибір Гречка. Snacks/Andere: Ultimate Nutrition Гейнер, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_2012_7%'s Gewicht Geschiedenis
|