Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 183,54g | Eiwit: 63,62g | Kolhy: 22,06g.
Ontbijt: Oscypek, Pomidor Malinowy, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Parówkowa, Winiary Majonez Dekoracyjny. Snacks/Andere: Borówka Amerykańska, Jana Śmietanka 30%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kina0422's Gewicht Geschiedenis
|