ullkkaa's Logboek, 20 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
56,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2020:
1594 kcal Vet: 64,88g | Eiwit: 75,27g | Kolhy: 180,78g.   Ontbijt: Rukola, Czerwona Papryka, Pomidory, Herbata bez Cukru, Chleb Żytni. Lunch: Wafle Ryżowe, Jabłko, Sernik. Diner: Kotlety z Soczewicy, Pieczony Ziemniak. Snacks/Andere: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowana Smażona Flądra, Serek Wiejski. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ullkkaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.