Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
155,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 42,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4233 kcal
|
Vet: 114,83g | Eiwit: 262,33g | Kolhy: 559,80g.
Ontbijt: Clover Farms 1% Lowfat Milk, Kellogg's Froot Loops Birthday Cake, Chiquita Banana, CVS Chocolate Whey Protein Powder (Packet), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Great Value Fat Free Milk. Lunch: Giorgio Baby Bella Mushrooms, Heinz Tomato Ketchup, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Stop & Shop Hot Dog Rolls, Premio Sweet Italian Sausage Meat. Diner: Kroger Gluten Free Extra Thin Crust Pizza, Starbucks Chocolate Cake Pop. Snacks/Andere: Fanta Orange Soda (12 oz). meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theprepman0519's Gewicht Geschiedenis
|