Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2018
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 60,06g | Eiwit: 53,39g | Kolhy: 147,00g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Blueberry Muffin, Dunkin' Donuts Cappuccino (Large). Lunch: Great Value Medium Black Olives, Great Value Green Olives with Pimento, Hard-Boiled Egg , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Cucumber (Peeled) , Green Peppers , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Diner: Bridgford Turkey Pepperoni. Snacks/Andere: Guittard Real Milk Chocolate Chips, Outshine Mango Fruit Bar, Plum. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Apple Health - 0 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JJSinger's Gewicht Geschiedenis
|