ricbocion's Logboek, 20 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
119,4 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 19,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2020:
578 kcal Vet: 17,06g | Eiwit: 35,82g | Kolhy: 69,17g.   Ontbijt: Wasa Sesam,  Oeuf (Entier),  Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Pâtes (Cuites). meer...
1300 kcal Activiteit: vélo assis - 1 uur, marche - 1 uur, Google Fit - 22 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ricbocion's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.