Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 85,71g | Eiwit: 89,13g | Kolhy: 132,86g.
Ontbijt: Отруби Ржаные, Сыр Российский, Тушенка, Яйцо, Овсяноблин, Кофе. Lunch: Зеленый Чай, Тануки Овощи Темпура , Тануки Сашими из Лосося. Diner: Маслины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Сыроварня Сыр Буратта . Snacks/Andere: Магнит Морковь Свежая, Магнит Хурма. meer...
|
|
1765 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мария хлесткина's Gewicht Geschiedenis
|