tormente72's Logboek, 20 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
55,7 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2020:
1064 kcal Vet: 60,95g | Eiwit: 71,90g | Kolhy: 17,40g.   Ontbijt: El Arbol Aguacate, Sashimi de Salmón, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Berenjena, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Croquetas de Jamón, Hacendado Pipas Girasol Fritas, DIA Queso Grana Padano, Chorizo de Cerdo, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva. Snacks/Andere: Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Bizcocho de coco keto. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tormente72's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.