Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2013
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2199 kcal
|
Vet: 76,82g | Eiwit: 138,94g | Kolhy: 233,43g.
Ontbijt: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Lunch: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, peanøttsmør 15g, Eple Importert 200g, Spansk solsikkebrød 40g. Diner: erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. Snacks/Andere: sardines eldorado sunfloweroil, Knekkebrød Havre Wasa 19g, peanøttsmør 10g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|