|
alhamdulillah sedikit sedikit menyusut
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
761 kcal
|
Vet: 29,49g | Eiwit: 56,48g | Kolhy: 67,25g.
Ontbijt: Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Telur Rebus Lunak. Lunch: Tahu Kukus, Royco Royco Ayam, Garam, Bawang Putih, Nasi Merah, Telur Rebus, Tempe Goreng Tepung. Diner: Usus Ayam, Tahu Bacem, Pepaya. Snacks/Andere: Kerupuk Asin. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TANIA SEPTIANA AMIRA's Gewicht Geschiedenis
|