Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 64,35g | Eiwit: 141,68g | Kolhy: 200,32g.
Ontbijt: Помидоры, АП Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Банан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Огурец (с Кожурой), Сухой Жареный Соленый Арахис, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры Черри, Вкусвилл Яйца Перепелиные «Молодецкие». Lunch: Хурма, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Помидоры, Ярмарка Кускус, Огурец (с Кожурой). Diner: Pure Protein Whey Protein, Сваля Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Виталад Протеиновый Батончик Секрет Хорошей Девочки, Тыквенные Семечки, Тыквенный суп 19.11.2020. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|