Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 73,72g | Eiwit: 78,87g | Kolhy: 171,47g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Сыр Голландский, Ариант Вареная Колбаса Молочная, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: Кофе с Молоком, Милава Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Гречка Отварная, Ариант Вареная Колбаса Молочная, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Diner: Ikea Овсяное Хрустящее Печенье , Greenfield Чай Чёрный, Bonduelle Чечевица Консервированная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Макароны Станичные Отварные. Snacks/Andere: Greenfield Чай Чёрный, ВкусВилл Варенье Вишневое, Ikea Овсяное Хрустящее Печенье, Сладуница Конфеты Тирамиссо. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|