Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
128,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 55,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 59,00g | Kolhy: 134,00g.
Ontbijt: Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Kraft Mayo with Olive Oil, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Lunch: StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch), Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Mt. Olive Sweet Relish, Kraft Mayo with Olive Oil. Diner: Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Kraft Mayo with Olive Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
19 nov 20 door lid: 66Pack
|
Wow,nice. Two days in a row. 😁
19 nov 20 door lid: southernace
|
Thanks 60pack! And yes southernace I'm pretty jazzed about it! 😁
19 nov 20 door lid: marinarag
|
20 nov 20 door lid: DO N OK
|
20 nov 20 door lid: lonniehuffman
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinarag's Gewicht Geschiedenis
|