Macha Borgo's Logboek, 19 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
97,7 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 27,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2020:
1951 kcal Vet: 117,71g | Eiwit: 105,05g | Kolhy: 106,44g.   Ontbijt: Auchan Huile de Tournesol, Saint Agur Crème de Saint Agur, Avocat, Oeuf, Casino Lait Frais Entier, Chabrior Farine Semi-Complète Bio. Lunch: Avocat, Pietro Castelli Artichauts "Campagnola", Crème Léger, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Lentilles Cuites. Diner: Danone Cottage Cheese, Comté, Pommes de Terre Vapeur, Oeuf, Danone Gervita. Snacks/Andere: Auchan Cerneaux de Noix , Noix de Cajou. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
bravo 👍👍 
19 nov 20 door lid: Killu99
Merci ! 😉👍 
19 nov 20 door lid: Macha Borgo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Macha Borgo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.