Galaga69's Logboek, 19 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
73,9 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2020:
3019 kcal Vet: 141,46g | Eiwit: 110,25g | Kolhy: 326,21g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Tarallini, Dal Salumiere Salame Milano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Barilla Casarecce. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Kraft Sottilette le Classiche, Mortadella, Dal Salumiere Pancetta Coppata, Verso Natura Conad Piadina Fresca . Snacks/Andere: Go For Fit Protein+ 30% Cioccolato al Latte Ripieno di Crema al Cacao e Croccante, Kinder Bueno White, Cioccolata Calda (con Latte Intero), Crostata al Cioccolato. meer...
1808 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.