Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 22,10g | Eiwit: 64,51g | Kolhy: 81,14g.
Ontbijt: Polenguinho Polenguinho Light, Danone Grego Calda de Blueberry. Lunch: Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Swift Filé de Peito em Bife, Mixed Salad Greens. Diner: Swift Carne Moída Patinho, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Pronto Light Batata Doce. Snacks/Andere: Boiled Egg, Gatorade Uva. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evelineisrael's Gewicht Geschiedenis
|