Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
796 kcal
|
Vet: 59,05g | Eiwit: 46,17g | Kolhy: 15,41g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Paulista Creme de Leite Leve, Qualitá Alho Frito Picado, Ovo Cozido. Lunch: Abacate, Juréia Pepino em Conserva, Aurora Bisteca Suína . Diner: Qualitá Alho Frito Picado, Paulista Creme de Leite Leve, Atum em Água (Enlatado), Ovo Frito. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rudiney Koch's Gewicht Geschiedenis
|