plafff's Logboek, 19 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
65 kg Tot nu toe verloren: 45 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2020:
1045 kcal Vet: 50,19g | Eiwit: 61,11g | Kolhy: 78,72g.   Lunch: Carrefour Compote Pomme Vanille, Oeuf, Babybel Babybel, Kühne Cornichons à la Russe, Florette Radis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Bacon Fumé, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Diner: Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange, Lune de Miel Miel de Fleurs, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Oeuf, Leerdammer Original, Carrefour Cornichons Fins, Kühne Cornichons à la Russe, Carrefour Tomates Cerises Italie. Snacks/Andere: Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange, Kühne Cornichons à la Russe, Carrefour Taboulé Oriental. meer...
1613 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


plafff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.