Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 54,10g | Eiwit: 85,80g | Kolhy: 146,72g.
Ontbijt: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Сливочное Масло, Овсянка Запаренная, Мёд, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Щи с Мясом. Diner: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Тилапия. Snacks/Andere: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Перекресток Яблоко Гала. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TarInna60's Gewicht Geschiedenis
|