Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 44,07g | Eiwit: 62,94g | Kolhy: 158,24g.
Ontbijt: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Miel, Harry's American Sandwich Complet, Café, Delisse Yaourt Nature, Beurre (Salé), Flocons d'Avoine. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Pomme, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Leader Price Yaourt Aromatisé au Lait Entier, Carottes, Radis Noir, Comté, Petitjean Garniture Pour Bouchées à la Reine. Diner: Fromage Blanc, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Super U Jambon Cuit à Griller, Chou-Fleur, Vico Croûtons à l'ail, Soupe de Potiron, Saucisson Sec. meer...
|
|
1799 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mym49's Gewicht Geschiedenis
|