Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 57,96g | Eiwit: 61,94g | Kolhy: 114,66g.
Ontbijt: Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Яйцо, Край Каравай Хлеб Тольяттинский. Lunch: Рот Фронт Батончики, Кабачковая Икра, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Кефир 1%, Славком Мюсли Банан и Шоколад. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malina_abramova87's Gewicht Geschiedenis
|