Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
137 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 64,57g | Eiwit: 129,90g | Kolhy: 50,32g.
Ontbijt: Risky Dit Tostadas de Arroz, Huevo Duro, Atún en Aceite (Enlatado). Lunch: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Hamburguesa Casera. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luchogimenez's Gewicht Geschiedenis
|