Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 33,31g | Eiwit: 82,20g | Kolhy: 102,60g.
Ontbijt: Swanish Roti Tawar Gandum, Milk Life Fresh Milk. Lunch: Bawang Bombay Dimasak , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Diner: Wortel Dimasak, Bango Kecap Manis, Telur, Quaker Oat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Kue Bolu Coklat, Milk Life Fresh Milk, Jambu Air. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel Melia's Gewicht Geschiedenis
|