Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 61,79g | Eiwit: 135,63g | Kolhy: 106,93g.
Ontbijt: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Mlekara Sabac Каймак 70%, 6 Соток Кукуруза, Авокадо Авокадо, Вятушка Сметана 18%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Укроп, Пекинская Капуста. Lunch: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана , Кускус (Вареный), Говядина Тушеная. Diner: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо (Целое), Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Danone Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Сердитова17's Gewicht Geschiedenis
|