Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
mjmaxson
Logboek
18 nov 20
mjmaxson's Logboek, 18 nov 20
mjmaxson's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
117 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
24,0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 18 november 2020:
1329 kcal
Vet: 38,42g | Eiwit: 47,35g | Kolhy: 193,63g.
Ontbijt:
Nestle Shreddies with Semi-Skimmed Milk.
Lunch:
Apples , Tesco Finest Crinkle Cut Lightly Sea Salted Crisps, Ham Sandwich with Spread.
Diner:
Fox's Crinkles Chocolate Biscuits, Indian Flatbread Naan, Sainsbury's Chicken Curry with Rice.
meer...
3495 kcal
Activiteit:
Skiën (Cross Country) - 40 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis