Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3058 kcal
|
Vet: 150,59g | Eiwit: 115,44g | Kolhy: 297,26g.
Ontbijt: Coffee (Instant), Zott Jogobella. Lunch: Tesco Steam Bags Long Grain White Rice , Roast Beef. Diner: Turkey Salad or Turkey Spread Sandwich, Ginsters Peppered Steak Slice. Snacks/Andere: Walkers Max Paprika, Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), Huel Vanilla, Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g). meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
 Reacties
18 nov 20 door lid: buny1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miro69's Gewicht Geschiedenis
|