Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 38,75g | Eiwit: 54,02g | Kolhy: 102,47g.
Ontbijt: Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional. Lunch: Pullman Pão de Forma, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito. Snacks/Andere: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Banana Prata, Bauducco Levíssimo Água e Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miller.Teixeira's Gewicht Geschiedenis
|