Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 16,25g | Eiwit: 100,49g | Kolhy: 231,41g.
Ontbijt: Zapallo Hervido, Azúcar en Polvo, Nuez Moscada, Jengibre, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Leche Descremada, Canela, Pan Blanco Rodajas Finas, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Lunch: Banana, Clara de Huevo, Naranjas, Granix Copos de Maíz, Yogur Griego, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Diner: Naranjas, Lechuga, Clara de Huevo. Snacks/Andere: Arándanos, Mermelada, Tregar Leche Parcialmente Descremada, HTN XT Gold Protein, Quaker Avena Tradicional, Frutillas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|