Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
458 kcal
|
Vet: 12,06g | Eiwit: 35,86g | Kolhy: 51,21g.
Lunch: Sayur Campuran. Diner: Hati Ayam, Ampela, Kulit Ayam, Tahu Bacem, Es Teh Tawar, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Teh Manis. Snacks/Andere: Sunpride Pisang Single. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yeni chellouzia's Gewicht Geschiedenis
|