Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 56,30g | Eiwit: 55,13g | Kolhy: 185,15g.
Ontbijt: Ellenka Fiber Creme, Chia Seed, Pepaya, Pisang, Bio Kul Plain Yogurt (Low Fat). Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Selada Kol, Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Tahu Goreng, Kecambah, Selada Daun Hijau. Diner: Ayam, Totole Kaldu Jamur, Garam, Bawang Putih, Bawang Merah, Barco Coconut Cooking Oil, Telur Rebus, Kaldu Ayam, Sohun. Snacks/Andere: Pisang, Unibis Biskuit Marie Susu, Sunco Minyak Goreng, Bawang Putih, Ikan Kembung, Bubur Nasi, Unibis Biskuit Marie Susu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yunitakusumalarisa's Gewicht Geschiedenis
|