Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 62,60g | Eiwit: 70,04g | Kolhy: 148,14g.
Ontbijt: Jahe, Kunyit, Alpukat. Lunch: Sambal Goreng, Bawang Putih Cincang, Bimoli Minyak Goreng, Ampela, Bayam Dimasak (dari Segar), Jetz Choco Fiesta. Diner: Garam, Indomie Mi Goreng, Kacang Panjang Hijau, Wortel Dimasak, Sup Kubis, Nasi Putih, Jengkol. meer...
|
|
1016 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Fitbit - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 21,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yulia Wiraprana's Gewicht Geschiedenis
|