plafff's Logboek, 18 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
65,7 kg Tot nu toe verloren: 44,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2020:
846 kcal Vet: 31,95g | Eiwit: 63,32g | Kolhy: 67,60g.   Ontbijt: Gingembre. Lunch: Carrefour Compote Pomme Vanille, Oeuf Dur, Kühne Cornichons à la Russe, Florette Radis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Bacon Fumé, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Diner: Lune de Miel Miel de Fleurs, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Leerdammer Original, Carrefour Cornichons Fins, Kühne Cornichons à la Russe, Carrefour Tomates Cerises Italie, Nixe Salade Mexicaine au Thon. Snacks/Andere: Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange. meer...
1548 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


plafff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.