Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2013
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 40,72g | Eiwit: 71,63g | Kolhy: 171,13g.
Ontbijt: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Mini Chapata. Lunch: Mercadona Hamburguesa Pavopollo, Hacendado Tomate Frito, Arroz Blanco, Hacendado Patatas Chips Ligeras. Diner: Queso Brie, Hacendado Pizza Barbacoa. meer...
|
|
1568 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|