Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 61,38g | Eiwit: 109,58g | Kolhy: 160,19g.
Ontbijt: Nacht-Haferbrei mit Chia U. Beerenmix. Lunch: Gefüllte Paprika. Diner: Lauchzwiebeln, Gurke (Geschält), Möhren, Tomaten, Eisbergsalat, Thunfisch in Öl (Konserviert). Snacks/Andere: Möhren, Chiquita Banane, Milbona Skyr Pur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bürotiger123's Gewicht Geschiedenis
|