Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 62,16g | Eiwit: 81,59g | Kolhy: 210,99g.
Ontbijt: Thé Vert, Kiwi, Amandes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Clémentines, Carrefour Allumettes Fumées , Lentilles Cuites, Carottes Cuites, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Diner: Lidl Rillettes de Canard, Thiriet Pomme de Terre Grenaille , Haricots Verts, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Karine & Jeff Velouté de Potimarron, Baguette. Snacks/Andere: Leader Price Biscuits Fourrés Goût Chocolat, Carambar Fruit, Barres de Céréales. meer...
|
|
2231 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 38 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|