Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 55,24g | Eiwit: 99,37g | Kolhy: 126,55g.
Ontbijt: Real Caps Омега-3 Концентрат, Джаз Арахис Жареный Соленый, Сыр Российский, Живое Село Творог Красный " Кызыл Эрэмсек", Каждый День Молоко 1,5%, Красное Яблоко. Lunch: Halls Леденцы, Кублей Баранина Тушеная, Капустный Салат, Картошка Вареная. Diner: Масло Подсолнечное, Красная Цена Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Яшкино Вафли с Карамелью Глазированные, Мандарины, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Gewicht Geschiedenis
|