Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 10,54g | Eiwit: 46,83g | Kolhy: 163,34g.
Ontbijt: Café, Vivo Galletas de Salvado. Lunch: Lider Jalea Light , Zapallo, Coliflor, Seara Filete de Pechuga Desgrasado, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Dole Lechuga Escarola. Diner: Banquete Porotos con Riendas. Snacks/Andere: Vivo Galletas de Arroz Finas Hierbas, Paradiso Tutti Frutti. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
cotita.fran's Gewicht Geschiedenis
|