Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 62,36g | Eiwit: 41,73g | Kolhy: 127,00g.
Ontbijt: Мидии, Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук, Кабачок, Тыква. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Гороховый Суп. Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Яблоко Зеленое, Борщ со Свининой. meer...
|
|
1478 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
лесечка конфетта's Gewicht Geschiedenis
|