Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 37,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 58,19g | Eiwit: 82,48g | Kolhy: 184,88g.
Ontbijt: Папа Может Вареная Колбаса, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Овсяная Каша на Молоке, Батон. Lunch: Батон, Ленивые Голубцы. Diner: Батон, Ленивые Голубцы. Snacks/Andere: Арла Сыр Натура Сливочный, St. Dalfour Вишневый Джем, Батоша Батон Отрубной, Monin Сироп Карамель, Valio Молоко 0%, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|