Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
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103,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1825 kcal
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Vet: 54,55g | Eiwit: 111,43g | Kolhy: 207,96g.
Ontbijt: Kirschtomaten, Möhren, Clementinen, Ponnath Delikatess Kasselerbraten, Gut Drei Eichen Hinterschinken Gewürfelt in Aspik, Hähnchenbrustfilet, Leichter Genuss Frischkäse, BioBio Roggenvollkornbrot. Lunch: Aldi Bio Eier, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Vollmilch. Diner: Böklunder Pastrami, Hähnchenbrustfilet, Leicht und Fit Camembert , Leichter Genuss Frischkäse Light, Sea Gold Matjesfilets , BioBio Roggenvollkornbrot, Maredo Zwiebeln. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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 Reacties
17 nov 20 door lid: line2604
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Danke soweit ganz gut.....mir fällt nur die Decke auf den Kopf ohne Sport und Arbeit 🙄....Habe schon Zeichen wieder angefangen und kümmere mich um mein Vater
17 nov 20 door lid: bobo1966
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bobo1966's Gewicht Geschiedenis
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