Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 56,54g | Eiwit: 63,52g | Kolhy: 144,15g.
Ontbijt: Торт в Кармане Брауни с Фисташкой, ВкусВилл Хурма, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Голубика, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр". Lunch: Огурец (без Кожуры), Семга Запеченная, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Chiaru Семена Чиа, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Абрикосы Сушёные, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Тыква, Лук, Морковь, Сельдерей. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lubkovas's Gewicht Geschiedenis
|