Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2006 kcal
|
Vet: 32,89g | Eiwit: 244,29g | Kolhy: 198,72g.
Ontbijt: Грейпфрут, Простоквашино Творог 0,2%, Братья Чебурашкины Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Беринг Лосось Розовый, Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Andere: Морковь, Epica Йогурт Натуральный, Белая Дача Салат Романо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Гранат, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels. meer...
|
|
2517 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|