Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2013
|
112,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4280 kcal
|
Vet: 184,13g | Eiwit: 182,83g | Kolhy: 333,03g.
Ontbijt: CasanCrem CasanCrem Light, Huevo Frito sin Grasa, Fargo Doble Integral, Café con Leche Descremada. Lunch: Café con Leche, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo. Diner: Vino Cabernet Sauvignon, Empanada de Pollo, Empanada de Queso, Empanada de Carne. Snacks/Andere: Cadbury Tres Sueños, Starbucks Mocha Frappuccino (Tall), Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. meer...
|
|
3349 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren, Slapen - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|