Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 40,34g | Eiwit: 50,26g | Kolhy: 152,64g.
Ontbijt: Bihun (Dimasak), Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Lunch: Seblak, Risol Mayo. Diner: Bakpao, Nestle Koko Krunch (30g), Keong. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TANIA SEPTIANA AMIRA's Gewicht Geschiedenis
|