Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
460 kcal
|
Vet: 17,98g | Eiwit: 12,91g | Kolhy: 61,68g.
Ontbijt: Chicken Nugget, Ikan Lele, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nextar Brownies (Bungkus). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanaaafrds's Gewicht Geschiedenis
|